學生問：在覺知到黃庭內的發生後，卻不知道要怎麼將黃庭鬆掉，怎麼與它和平共處？
張講師答：黃庭是人身的超級感應器，它負責感應六根（眼耳鼻舌身意）所傳來的訊息，只要六根稍有知覺反應，黃庭必然產生或大或小的起伏與之相應。它的型態有時起、有時落、有時緊、有時鬆、有時熱、有時冷…這些全是來自於黃庭的自然的感應，因此想要讓黃庭中那微微起伏的氣血感受消失不見，是永遠都達不到的。
這就像電視螢幕負責接受由映象管所傳來的訊息而顯現不同的畫面一樣，是非常自然的。所以面對黃庭內的發生，只有「任其自在」一途而已，任何想要讓它消失的努力都將白費力氣。也就是說，黃庭因六根的感應而昇起的氣血感受，是無法將它完全的鬆掉或化開的！即使暫時看起來好像化開，但它隨即又以著相同的面貌不斷的來襲，你永遠都無法逆著這個黃庭的感應本性而得到解脫的。
我所謂的「鬆掉」，指的是將黃庭周圍的肌肉鬆掉，將這個對黃庭有所束縛的胸腔鬆掉，「腔子」一鬆，黃庭中的起伏便得自在。因徹底的不畏其動、徹底的覺知其自在，徹底的與之和平共處，而得到無牽無罣的超然的解脫，這便是如來所說的「當下即是西方」。