學生問：講師一直說要注意胸中，如此說來，是不是只要管好黃庭，腦中的一切及外面的一切發生就不重要了呢？
張講師答：外面的人事應對當然重要，而這些在小學與國中時都已經教過了，但不先學習裡面怎麼放下，那麼外面不論怎麼處理妥當，都無法避免下一個煩惱的侵襲。腦中的想法也很重要，但腦袋該想些什麼才是正當的，我想上過小學那本「生活與倫理」及國中的「公民與道德」的人，就早就都已經知道了！而為什麼那麼多的人都做不來呢？那就是因為「心頭」的小小感受中出了問題了。有時為了前進兩步，必須先退後一小步！雖然每一天都得應對外面大小事務的發生，也有很多人生哲理等著我們去重視，但短短兩天的禪修班，就讓我們專注練習內在的放下，以便回去後面對生活中的總總發生時，不再使內心陷入一波波氣血的煩惱罣礙之中。