黃庭書院

內心生活農場
體驗耕讀生活

耕讀生活~食農教育
邊讀書、邊耕作～在這片土地上我們進行食農教育的學習
體驗內在與大自然生命力 最深度的連結…

線上報名連結：https://forms.gle/K3TKaTu3xo1yPzw46
活動期間：2019年12月13日晚上八點起，至12月15日下午四點止。

線上報名連結：https://forms.gle/P3PnP2SVQFB6bboD7
活動期間：2020年2月7日晚上八點起，至2月9日下午四點止。

線上報名連結：https://forms.gle/M3gLd9kGsHV5fd6Z8
活動期間：2020年3月6日晚上八點起，至3月8日下午四點止。

線上報名連結：https://forms.gle/cBbcLudK5vfcaNbv6
活動期間：2020年4月17日晚上八點起，至4月19日下午四點止。

黃庭禪創辦人張慶祥講師，將古聖先賢安頓心靈的深遂心法，化為簡單、具體可行的步驟；當各種情緒及外境發生的當下，只需「寬兩秒四步驟」，就能讓您在各種情緒湧動的當下，同時具備自在與安寧的能力。

課程的基本架構，是以觀察人們與生俱來的「情緒感應中樞」作為起點，透過音樂、靜坐、及動態遊戲活動的體驗等，來覺察人們情緒的來源，進而並與情緒和平共處。

最難得的是您將體會在起起伏伏的情緒中，同時體會到簡單而深邃、立即且雋永的安心之道。最終，將帶你感受內心的湧動，找回快樂的自己!

養好精氣神，沒有你想像中的困難！「站樁」與「靜坐」正是快速長養精氣神的法寶。透過課程引導與練習，將讓您親身領受其中的關鍵要訣與奧秘。