內心生活農場
體驗 耕讀生活

 

深度認識黃庭書院

黃庭禪修課程

課程大綱

地之間,藏著生命的智慧
經典之中,留著聖賢的指引

如果你也相信人生是一場修行,
那麼在這裡,
你將會找到尋覓已久的答案。

黃庭禪修~

讓你在課程中,體驗身心的自在與安寧

現在就報名~
從「心」啟程,開始生命下一個篇章!

【12月13-15台中流星花園】

線上報名連結:https://forms.gle/K3TKaTu3xo1yPzw46
活動期間:2019年12月13日晚上八點起,至12月15日下午三點止。

【2020年2月7-9新店】

線上報名連結:https://forms.gle/P3PnP2SVQFB6bboD7
活動期間:2020年2月7日晚上八點起,至2月9日下午三點止。

【2020年3月6-8高雄澄清湖】

線上報名連結:https://forms.gle/M3gLd9kGsHV5fd6Z8
活動期間:2020年3月6日晚上八點起,至3月8日下午三點止。

【2020年4月16-18台中流星花園】

線上報名連結:https://forms.gle/cBbcLudK5vfcaNbv6
活動期間:2020年4月16日晚上八點起,至4月18日下午三點止。

寬兩秒.心自在

黃庭禪創辦人張慶祥講師,將古聖先賢安頓心靈的深遂心法,化為簡單、具體可行的步驟;當各種情緒及外境發生的當下,只需「寬兩秒四步驟」,就能讓您在各種情緒湧動的當下,同時具備自在與安寧的能力。

課程的基本架構,是以觀察人們與生俱來的「情緒感應中樞」作為起點,透過音樂、靜坐、及動態遊戲活動的體驗等,來覺察人們情緒的來源,進而並與情緒和平共處。

最難得的是您將體會在起起伏伏的情緒中,同時體會到簡單而深邃、立即且雋永的安心之道。最終,將帶你感受內心的湧動,找回快樂的自己!

養氣秘訣

養好精氣神,沒有你想像中的困難!「站樁」與「靜坐」正是快速長養精氣神的法寶。透過課程引導與練習,將讓您親身領受其中的關鍵要訣與奧秘。