第311期 - 第320期


第三百一十八期 2019.08.21

主題文章:對治我的不耐煩

習性牽纏,焦躁不安時,她想到了「寬兩秒」這個法寶,一次真切的練習,讓她感受到癢癢的氣血如跳動的音符。貼近內心,終於明白聖賢真樂之所在。練習就有收穫呀!


問答集錦:遵守諾言要如何才不會變成古板?

人們都以守信為美德,可是明理的人會告訴你,有的信不必守啦!那麼,什麼時候該守信,什麼時候該權變呢?


小樹苗:於細微處見真章

不喜歡的課題偏偏送上來,她該怎麼辦?繞開很容易,投降的後果就是裹足不前。鬆鬆地迎向它,又是一種什麼樣的體驗?


園丁故事: 「信」的故事——【卓恕辭恪】

我們與人的約定常因突發狀況而變化,可古時候,卓恕與諸葛恪相距千里,卻能克服重重困難,守信赴約。一起來體會這則美談背後的美德吧。



第三百一十七期 2019.08.11

主題文章:從「聞過則哀」到「聞過則謝」的練習

自認為心量寬闊,如果有人指出問題一定會努力改過的人,卻在練習功課的帶領下,看到自己原來只是個「聞過則哀」的小人。一次次沖刷著心頭沉鬱的底色,低下頭終於讓光芒照進內心來。


問答集錦:有沒有讓學校、家長、孩子三方共贏的教育辦法?

填鴨式壓迫式的教育,孩子叛逆,家長痛苦,學校無奈。有沒有讓三方都能共贏的辦法呢?世界那麼大,觀念變一變就發現人生的路有千萬條之多。


禪院軼事:雨天行禪你會來嗎?

同伴勇往直前地行動著,默默支持著另一個人的內心;想逃離的習性,原來並不會更好,在風雨中如何生出信心?答案是:去做對的事,就是了。


經典故事:忠臣的試金石——辦事的次序

一片好心出錢出力解決老百姓的疾苦,但如果不知道辦事的次序,一不小心就會變成奸佞小 人行徑。聖人看長遠的大智慧,藉由小故事,留在經典中。



第三百一十六期 2019.08.01

主題文章:一絲不苟

解脫心性的絕學,化為看似簡單的四步驟練習,為何有的人入寶山而空手回,有的人卻能洗心滌慮、脫胎換骨?


問答集錦:有什麼比建立獨立強大的內心更重要?

惶恐脆弱的他,渴望內心變得獨立強大,明師卻說,「不必要建立一個什麼強大獨立的內心」,為何這麼說?什麼才是真正的強者?


厚生集:困知勉行,轉變在潛移默化之間

每天記錄善本,一週一小結,穩穩前進。潛移默化間,內內外外生機煥發……


經典故事:猴子逞能

一隻猴子自恃身手敏捷,招搖炫耀,結果招致殺身之禍。藉此警示人們,一個「驕」字害死人,越有才德,越要小心謹慎,謙虛內斂。



第三百一十五期 2019.07.21

主題文章:對孝順的誤解

常說孝順「孝」易順「難」,她幾十年來都很孝順母親,力求幫母親擺平家裡的各種不順心,但弟妹們卻與她日漸疏離。是哪裡做錯了嗎?「孝順」到底要順什麼?怎樣同時顧好「悌」,一個簡單的練習,讓這一連串問題的答案清晰浮現。


問答集錦:面對青春期加網癮的孩子,父母如何走出困境?

十五歲、沉迷網路、偷錢、半夜偷去網吧……孩子一連串的問題讓父母揪心痛苦?出路在哪裡?禪師的視角與當下大部分家長的維度完全不同,卻直指根本。


小樹苗:用「心」叩「心」

在小樹苗內心成長營中,與孩子們一次次以心傳心的觸動,讓身在其中的志工老師們體悟到教育的真諦。就是喚醒人們的良知,灌溉孩子的品德。


園丁故事:「悌」的故事——【鍾郝雍睦】

婆媳關係之外,妯娌關係也是時間難處的關係之一。原本同姓的兄弟,娶妻成家後,往往會因妯娌間的矛盾而失去和睦。王家娶的兩位媳婦,娘家一家富有一家貧寒,那矛盾不是更加劇了嗎?可是她們卻都青史流芳。一起看看如何做到的。



第三百一十四期 2019.07.11

主題文章: 放下內心深處的好名

與公公婆婆相處,她盡心盡力,所以,當好意不被心領時,感覺很受傷。經典中的一句話點醒了她,原來,自己真的有過。反身而誠,樂莫大焉!


問答集錦:素食觀念一定要讓孩子也跟從嗎?

素食主義的媽媽,希望孩子也吃素,受到很多外在的壓力。孩子是否吃素由誰決定?家長抱著什麼樣的心態才好?


禪院軼事:鬆鬆地觀照,穩穩地做

從想趕跑氣血的觀照模式,轉換到鬆鬆地看著它,自在和良知會自然顯現,一次次的上山行禪,若能體悟到一兩個習性,都是很珍貴的體驗哦。


經典故事:羿射不中

神射手羿,在夏王的賞罰之下,屢射不中。什麼力量如此巨大,讓他失去了應有的水準?



第三百一十三期 2019.07.01

主題文章: 心甘情願做家務

熱衷於在同修群體做志工和各種的習禮演練,每次都感覺有不小的收穫。回來面對家務,從每次都要鼓足勇氣,到心甘情願、寬鬆長養,修行人終於讓生活有了可喜的轉變。


問答集錦:交友應該「和光同塵」還是只交「益者三友」?

俗話說「多一個朋友多一條路」,交朋友該多多益善、和光同塵?還是該精挑細選、遠離損友呢?這兩個方向,經典裡似乎都提倡,讓我覺得矛盾困惑,不知所從?求解惑。


厚生集:找到本我,丟掉自我的路

巴掌大的小本隨身記錄著善行,有多大意義嗎?這不僅僅是行善積德,更能幫助改變習性,促進正氣的存養,還是找到本我的最佳途徑。


園丁故事:「悌」的故事——【文姬保弟】

漢朝趙文姬,因父被奸臣謀害,遭受抄家劫難。為保全弟弟,將弟弟託人帶到外地。多年後家中平反,見到長成歸來的弟弟,文姬竟禁止他報仇雪恨,這是為何?讀了這個故事,會明白文姬的苦心。



第三百一十二期 2019.06.21

主題文章: 初相遇

緣份不期而遇,從觀望、關注到親身經驗,作者用他的詩情畫意描述了一場相遇。真正的收穫,卻是在他踐行的時候。


問答集錦:因病被同學排斥該怎麼辦?

幼小的孩子有了憂心事:得了傳染病回家修養,如今即將返校,會不會被同學排擠?一起聽聽看,張講師怎麼說。


小樹苗:心中的暖陽

課前培訓,幫她釐清了做志工的目的,體會到教育的關鍵;與孩子的相處中,她學會了權變;和學長的互動中,她受益匪淺……來做小樹苗志工吧,真的很長養!


園丁故事:「悌」的故事——【鄒媖引過】

宋朝鄒媖,看到母親苛待異母兄嫂,挺身相護。後來她出嫁並有了孩子,卻因嫂子大意導致孩子重傷不治。面對喪子之痛,鄒媖是如何作為的?一起讀一讀這則感人至深的故事。



第三百一十一期 2019.06.11

主題文章:孩子的考試,家長的考場

備戰中考,處於壓力與焦慮中的母女倆,時時針尖對麥芒發生著不愉快。一次發怒當下的心法練習,讓她看到練習的誤區,找到了練習最該針對的更深層次。


問答集錦:學齡前孩子的逆反要如何教育?

俗話說「3歲看大」,其實是說孩子越小越好教育。當孩子逆反、講不通道理,最好的教育方式是什麼?本篇為您揭示古人「恩威並施」的要訣,以及避免懲戒孩子帶來的親子疏離。


禪院軼事:大雨濃霧中生出披荊斬棘的力量

十多年的固疾最怕大雨濃霧天,山上行禪卻趕上了。想到曾經身體被陣陣苦痛撕裂,心頭一波波恐懼與擔心在激蕩……禪者的指引在不遠處,她能衝破所有,邁出這一大步,體會那源自本心清靜的解脫與暢然嗎?/p>


園丁故事:「忠」的故事——【元方舉知】

武則天時代,陸元方擔任了為國舉賢的重要官職,雖然他磊落忠誠,卻被讒言所傷貶去了官職。可是他初衷不改,繼續舉薦賢人。這日,武后派人叫他前去訊問,是吉是凶,他將如何應對呢?


第301期 - 第310期


第三百一十期 2019.06.01

主題文章:練在生活中

心法練習中,你會不會像他一樣,常常在找舒服的感覺?怎麼才能走出這陷阱,進入正確的方向?藉著習禮演練,他對心法有了更切身的覺察……


問答集錦:教育過程中,保護孩子的創造力重要嗎?

小人利己,自私自利。教育最重要的主軸是什麼?在盲從西式教育、高度重視孩子創造力的今天,此篇問答振聾發瞶,直指教育根本。


厚生集:善本,讓家更溫暖

她所做的,看起來都是不起眼的小善,可是,一天天下來,家變得越來越歡樂,回家的路,變得越來越幸福……小小的善,累積起來,也有大大的力量。


經典故事:楚莊王禁欲

楚國的令尹子佩請莊王喝酒,莊王答應他了。子佩精心準備好一切,結果楚莊王竟然沒去。他為什麼失約呢?。



第三百零九期 2019.05.21

主題文章:一次次出乎意料的遇見

資深西方心理學者,因何自苦?一次次機緣巧合的遇見,中華先賢的經典智慧,終於聚攏了飄散的意識之花。一起來見證中華儒學的美妙,走進東方禪學的殿堂。


問答集錦:「成人成己」是主張不能為己嗎?

小人利己,自私自利。君子利己,卻為何能做到天經地義?智者以真實案例,正本清源,指出己利且利人的明路。


小樹苗:「別人家孩子」養成記

一次次讓兒子參加小樹苗內心成長營,快步入青春期了,有怎樣的成果顯現呢?為您揭秘那些讓人羡慕的「別人家的孩子」是如何培養出來的。


園丁故事:悌的故事-歐陽賢嫂

廖忠臣父母病逝,留下幾個月大的妹妹,恰逢妻子歐陽也剛生下女兒。在兩個女孩的成長關鍵點,歐陽做出很多不同尋常的選擇,讓她贏得一世美名。



第三百零八期 2019.05.11

主題文章:不再折磨

相伴一生的伴侶,走著走著,就變成了相互折磨,問題出在那兒?怎麼跳出這傷人傷己的怪圈?


問答集錦:怎麼觀照都解脫不了怎麼辦?

怎麼觀照都解脫不了怎麼辦?這問題裏,竟藏著一個隱微的心思,想要解脫,必須從這裏下手。此篇解答,精微、透徹,關於痛苦的真相、關於解脫的辦法。最後的提醒,一定要看仔細啊!


禪院軼事:由濁轉清—我需要不斷地練習

「寬兩秒」四步驟,練得虛無飄渺不踏實,你是否也有同感呢?這次,他終於接了地氣,感受到內在能量的變化,在行禪中破解了「發而中節」的盲點。一起來入境學習唷!


經典故事:我以不接受你的玉為寶

常人以貴重的物品為寶,子罕卻拒絕了別人送的璞玉,什麼才是他所看重的寶呢?



第三百零七期 2019.05.01

主題文章:當我把手拿上來按著內心

學習解脫情緒的心法後,練習了5年,雖受益良多,但卻也被卡住難以繼續前進。再次走入課堂,當她終於肯在一個小動作上做出改變時,卡住5年的瓶頸就此突破。


問答集錦:如何改變自私與計較的個性?

覺察到自己精於算計,自私計較,內心自然會有些糾結自責,想改變但不知出路在哪裡。智者這一次會開出怎樣的處方呢?這180度的轉向真會奏效嗎?


厚生集:跟兒子一起做善本

孩子脾氣大很自我,想教育孩子走出自我,也讓自己的生活更多溫暖。有什麼絕招嗎?當她帶著兒子一起,每天用心去做善本,改變真的發生了……


園丁故事:悌的故事--進妻返鑰

管一個家族,事無巨細,要審時度勢,權衡利弊,是一個很操心勞累的事情。但同時,也因為掌管著錢財,有審核批准的權利,就有很多人爭相成為管家。唐朝李光進的妻子,卻把弟媳交來的管家權利還給弟媳,這是怎麼回事呢?



第三百零六期 2019.04.21

主題文章:敬公婆

她與公婆,原先只是表面和氣,其實內心對立。如今婆媳間有了歡聲笑語,形同母女,是什麼促成了這幸福的轉變?


問答集錦:對缺點該欣然接納嗎?

有的人主張全然接受自己,包括自己的缺點。聽起來很高竿,但這是「不分別取捨」的真義嗎?超贊的問答句句在理,指向清晰,讓人不致誤入歧途。


小樹苗:萬靈丹

一招可以通殺各種習氣毛病?是的,她稱之為「萬靈丹」。在小樹苗的課後陪伴中,每一通和家長孩子的電話,都讓害羞的她倍感壓力。且看這靈丹妙藥如何給她加持。


園丁故事:「悌」的故事——【公藝百忍】

中國歷史上有個九世同堂的大家族,900多口人和睦相處,聲名遠播,讓皇帝都非常好奇。皇帝詢問治家秘訣,家族掌管人張公藝道出了其中的秘訣。



第三百零五期 2019.04.11

主題文章:感覺失真,正是練習的當下

跟著感覺走,真的對嗎?被感覺控制的人生,是毫無自由可言的。且看一件小事中,當別人用或冰冷或火爆的語言,對我們發出了一道道感覺的考題時,學禪的她能超越感受,獲得自由嗎?


問答集錦:如何才是真的為祖上敬上孝思

地方祭祖風俗是一年兩次,可婆婆卻只祭祀一次。作為晚輩該堅持按風俗祭祀,才是敬上孝思嗎?智者當頭棒喝,讓迷惘的眾生們,瞬間清醒過來。


禪院軼事:習性,進步的機會

上山行禪,習性一個個的冒出來。因為嘗到「觀照」的威力,才知道喜怒哀樂都可發,並且還能優遊於其間。再也不怕習性來襲,唯有練習而已,這感覺真的太妙了!


經典故事:與水共舞

刊首語: 經典,句句揭示人生意義與修行的主軸,同時經典裏也藏著很多以小見大、引人入勝的故事。今後在這個欄目裏,將陸續介紹張慶祥講師講解的經典故事,希望大家能藉此感受到經典鮮活有趣的一面吧,進而深入經典的寶庫,採擷更多的寶藏。



第三百零四期 2019.04.01

主題文章:溫暖的種子

很久沒和親人用心溝通過了,領到「孝敬父母」這個功課,他有些尷尬。硬著頭皮去做,不僅感受到心中的溫暖,還收穫了意外的驚喜。


問答集錦:顧慮重重背後的原因是什麼?

做事情怕出錯,緊張之下更容易錯。自以為是粗心所致,卻被禪師洞悉心源,道破真相。如何能擺脫習性的挾持,重獲心靈自由?


厚生集:善本的秘密

儘管生活三點一線,儘管做起來有些刻意,但她依然堅持記錄善本。不知不覺間,這些貌似不起眼的小善,彙聚成一股暖流,平常的生活,有了不一樣的顏色。


園丁故事:「義」的故事——【巨伯請代】

東漢荀巨伯聽聞好友病重,不遠千里前去探視,剛好碰到強盜攻城。生死關頭,他不肯捨棄朋友,執意留下照看。面對兇悍的強盜,他請求犧牲自己保全朋友,凜然氣慨,令強盜汗顏。



第三百零三期 2019.03.21

主題文章:樹要慢慢種

常言道:君子立常志,小人常立志。為何立定的志向總是常常被種種習性淹沒?《傳習錄》中,陽明先生一段「種樹」的比喻,讓筆者看到立志背後的不淨心思,找到關鍵的突破口。


問答集錦:星座八字到底是迷信還是科學?

人們常常被星座、八字中神奇的預測力吸引,但這到底是一種迷信,還是真有科學依據呢?該不該信,又該如何正信呢?且聽明白人給我們來講個明白。


小樹苗:愛的回饋

辦教育,是為了喚醒心靈而做努力。當孩子的心被打開,之前令家長頭疼的問題,一夕之間啊,竟然全部都不見。讓完全不懂教育的人,也能豁然洞見教育的真諦。


園丁故事:「廉」的故事——仁謙斥藏

五代薛仁謙,為人清廉忠厚。因赴任遠地,家宅被佔。回鄉任職,家宅終得歸還。搬回當日,驚聞宅內藏有甚多金帛。薛仁謙的果斷處置,成為一方美談。



第三百零二期 2019.03.11

主題文章:微笑~不是一蹴而就的練習題

微笑很簡單?別急著下結論,對著鏡中的自己笑笑,沒準你會心驚:那個皮笑肉不笑的傢伙是誰?作者久經練習,越練越嘆服,這功課著實不簡單吶!


問答集錦:該怎樣制定合理的計畫?

做事有計畫,執行力夠強,是否就有開掛的人生?未必呀。人這一生,有的事非常重要,值得我們好好落實,而有些事,隨遇而安就好。什麼才是人生中不可缺少的大計畫?


禪院軼事:天真自然,踏實前行

習慣上腦的她,單純地回到內心,親近感受,原來「鬆」是這樣,原來「心中有他人」是這樣的感受!禪修的高空族,著陸有法,這必經之路,請您親自來感受。


園丁故事:「廉」的故事——【虞願見石】

南宋的虞願為官清廉,德行深厚,使得物類皆有感應,一條蚺蛇、一塊越王石……神奇的故事流傳至今。



第三百零一期 2019.03.01

主題文章:當下就要進步(下)

筆者帶著耕讀營的收穫,回到喧囂塵世。都說「生活即修行」,當下真的可以進步嗎?守定一個字,一試再試,當下就見分曉。


問答集錦:如何才是真正的感恩?

都說「感恩的人最幸福」,但人們常常口說感恩,有多少人真正品嘗到過幸福的滋味呢?如此長養的一個心態,是可以經由練習而養成的。


厚生集:善本,去習性的良藥

有一件事,除了能幫助他人,長養自己之外,竟還會讓身上的習氣毛病漸漸去除。不用花一毛錢,卻讓心靈導師天天陪在身邊,真是這世上最無價的寶貝。


園丁故事:「恥」的故事——【錢徽焚書】

宋朝錢徽,主持科考,宰相親來拜訪,為其朋友通融,卻被錢徽拒絕。錢徽被宰相誣告,遭到皇帝貶官。錢徽雖書信名單等證據在手,卻不僅不自辯,反而燒毀了證據。這是何道理?一起來一探究竟吧。


第001期 - 第300期


第001期 - 第300期

作中,敬請期待!